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L' Indice di Massa Corporea, I.M.C., più noto come Body Mass Index (B.M.I.)
è un indice che mette in relazione il peso corporeo con l'altezza ed è molto significativo
per valutare il proprio peso.
Viene calcolato dividendo il peso, in chilogrammi, per il quadrato dell' altezza, calcolata in metri,
ovvero applicando la seguente semplice formula:
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BMI=
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(peso in Kg.)
(altezza in m.)²
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Dimesionalmente, quindi, il BMI è una grandezza che si misura in kg/m²
Valori accettabili sono compresi tra 18 e 25.
Oltre questo limite, le cause di rischio di malattie associate al peso sono in leggero
aumento raggiungendo diversi livelli di gravità, mentre valori inferiori indicano
eccessiva magrezza, considerata grave per valori inferiori a 16.
La seguente tabella mette in corrispondenza i valori del BMI con il proprio peso.
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